KURSE
Unser aktueller Kursplan für 2018
Durch unser bewährtes und bekanntes Kursleiter-Team, unter der Leitung
von Manuela, können wir Ihnen ca. 150 Kurse im Monat z.B. Zumba®, Slings®,
Yoga, Step & Dance, Pilates, Bootcamp usw. anbieten!.
09:00 Uhr NEU
Body Allround Fit
10:00 Uhr NEU
Spinning
16:30 Uhr
Spinning
18:00 Uhr
Slings®
19:00 Uhr
Step & Dance
09:00 Uhr
Spinning
10:15 Uhr
WS/BBP
18:00 Uhr
BBP
19:00 Uhr
Pilates
20:00 Uhr NEU
Faszientraining
09:00 Uhr
Schlank & Fit
10:00 Uhr
Zumba®
17:15 Uhr
Spinning
(Okt.- März)
17:30 Uhr
Bootcamp (45min)
18:30 Uhr
Bootcamp (45min)
18:30 Uhr
Slings®
19:00 Uhr
Step & Dance
20:00 Uhr
Body/Six-Packs
09:00 Uhr
Intensive Yoga
10:15 Uhr
Spinning
18:00 Uhr
Schlank & Fit
19:00 Uhr *
Stabilisation - Mobilität - Beweglichkeit
19:00 Uhr NEU
TRX
09:00 Uhr
Pilates
10:00 Uhr NEU
Qigong
17:15 Uhr NEU
HIIT up
18:00 Uhr
Pilates
19:00 Uhr
Zumba®
09:00 Uhr NEU
Body Allround Fit
10:00 Uhr NEU
Spinning
16:30 Uhr
Spinning
18:00 Uhr
Slings®
19:00 Uhr
Step & Dance
Symbol-Bezeichnung:
Ausdauer 
Beweglichkeit 
Kräftigung 
Kursplan zum herunterladen: Kursplan
Kurs Beschreibung zum herunterladen: Kursplan Beschreibung
* Mittwoch 19:00 Uhr: Oktober - März 1.0 Std., April - September 1.5 Std. (Outdoorbereich)
Für Spinning ist eine telefonische Voranmeldung
unter Tel.: 09181-1334 erforderlich: Telefonische Voranmeldezeiten
